Ob Sie zusammengerollt oder diagonal, auf dem Rücken oder dem Bauch schlafen: Die Position, die Sie jede Nacht einnehmen, wirkt…
Darum raten Ärzte vom Schlafen auf dem Bauch ab
Tieferer, erholsamer Schlaf ist für die optimale Funktion und Leistungsfähigkeit von Körper und Geist unerlässlich. Auch die Schlafposition hat großen…
Ich bekomme leicht blaue Flecken – überall violette Flecken. Ich kann nicht schnell zum Arzt gehen. Gibt es Tipps für eine schnellere Heilung?
Ich bekomme leicht blaue Flecken – überall violette Flecken. Ich kann nicht schnell zum Arzt gehen. Gibt es Tipps für…
Ofenpfannkuchen
Du hast keine Lust darauf ewig am Herd zu stehen und Pfannkuchen für Pfannkuchen auszubacken? Dann versuch es doch einfach…
Grüne Kraft Suppe
Zutaten: 1 Karotte 2 Kartoffeln 1 Zwiebel 1,5 Liter Brühe 2 Esslöffel Olivenöl 2 Esslöffel Dinkelmehl Kräutersalz, Pfeffer Kräuter wenn…
Rhabarberkuchen
Zutaten 200 g Mehl100 g Margarine (Halbfett)75 g Xucker2 TL Backpulver1 Pck.Vanillepuddingpulver300 ml Milch500 g Rhabarberetwas Zucker für den Rhabarber100…
Maulwurf-Muffins – Der Kuchenklassiker in Miniatur
Die perfekte Mischung aus fluffigem Schokoteig, Banane, Sahnecreme und Schokoraspeln. Diese Muffins sind ein Hingucker – und schmecken genauso himmlisch…
Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl
Kurzbeschreibung: Einfacher Kuchen ohne Zucker und Mehl, mit Haferflocken, Walnüssen und Bananen – perfekt für eine gesunde Nascherei! Zutaten:100 g…
Haferflocken-Karottenkuchen ohne Mehl – gesund, saftig & einfach lecker!
Saftiger Karottenkuchen mit Haferflocken, ganz ohne Mehl – nährstoffreich & natürlich süß. Zutaten (für ca. 16 Stücke)• 160 g Haferflocken•…